Расширит кругозор и разовьет интерес к получению новых знаний
на диагностику гибких навыков ребенка
Выберите возраст вашего ребенка, чтобы ознакомиться с программой Академии
Программа для девяти возрастных групп
6 лет
7 лет
8 лет
9 лет
10-11 лет
11-12 лет
12-13 лет
13-14 лет
14-15 лет
ФЕВРАЛЬ (ЭМПАТИЯ)
1-й урок – эмпатия и эмоциональный интеллект
Почему я завидую
Разберемся, откуда берется зависть, и что с ней нужно делать
2-й урок – социальная адаптация
Дни недели
Изучим последовательность дней в неделе и познакомимся с их названиями
3-й урок – выстраивание коммуникации
Вместо драки
Научимся понимать причины и последствия драк, а также узнаем о других способах решения конфликтов
4-й урок – самоорганизация
Все-все-все про свежую и вкусную еду
Поработаем над развитием внимательности и обсудим, как много разных продуктов существует на свете. Узнаем, почему еда может портиться, какие продукты не нужно совмещать, а также разберемся в том, как правильно хранить еду.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок – эмпатия и эмоциональный интеллект
Что такое «стыд»?
Сформируем умение проживать чувство стыда и осознавать его причины
2-й урок – социальная адаптация
Знакомство со временем
Изучим, как устроены часы и разовьем навык определять и различать различное время суток
3-й урок – выстраивание коммуникации
Быть доброжелательным
Научимся поддерживать друг друга словами и поступками
4-й урок – самоорганизация
На что люди тратят деньги
Сформируем умение распоряжаться первыми карманными средствами. Поговорим о том, как стоит и не стоит тратить деньги.
Познакомимся с эмоциями и органами чувств для их выражения. Потренируемся актуализировать эмоции, описывать их по вкусу, цвету и на ощупь.
2-й урок
Мои чувства
Научимся распознавать чужие эмоции по поведению, без слов. Сформируем умение ассоциировать эмоции с более привычными физическими моментами, например, звуками.
3-й урок
Эмпатия: я понимаю тебя, а ты — меня
Научимся вставать на место другого человека и понимать, что тот на самом деле чувствует. Разберемся, какие способы сочувствия существуют.
4-й урок
Умение оказать поддержку самому себе
Научимся визуализировать свои «негативные» эмоции, чтобы легче было с ними справляться. Начнем практиковать способы работы со своими страхами, гневом и грустью.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Моя ценность
Научимся ощущать собственную ценность и повышаем уверенность в себе. Разберемся в понятиях самооценка и самоценность.
2-й урок
Страх чужой оценки
Разберемся, что больше всего влияет на нашу самооценку. Научимся не отдавать пальму первенства мнению других и поддерживать здоровую самооценку.
3-й урок
Мои сильные стороны и зоны роста
Познакомимся со своими достоинствами и недостатками. Узнаем, как применять свои способности с пользой.
4-й урок
Как неудачи помогают развиваться
Научимся учиться на ошибках и неудачах. Разовьем навык самоодобрения и самоподдержки.
Разберемся, чем отличаются эмоции от чувств и как они выражаются. Научимся различать эмоции и ценить как позитивные, так и негативные.
2-й урок
Душевные переживания
Научимся распознавать чужие эмоции, отличать их от чувств и адекватно реагировать. Сформируем умение считывать вербальную и невербальную информацию.
3-й урок
Развитие эмпатии и сочувствия
Научимся видеть ситуации, в которых другому человеку требуется помощь. Разберемся, какие слова и действия не стоит использовать для поддержки.
4-й урок
Самопомощь, поддержка и внутренние опоры
Разберемся, какие еще бывают чувства и что такое фобия. Научимся на практике применять способы регуляции страха и гнева.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Формирование самоценности
Научимся любить себя такими, какие мы есть, независимо от внешних оценок. Попробуем самостоятельно возвращать себя в состояние уверенности и «мне все по плечу».
2-й урок
Так ли важно чужое мнение
Исследуем уровни собственной самооценки. Познакомимся с внутренним критиком и его происхождением. Научимся оставаться на коне, несмотря на мнения других.
3-й урок
В чем мои сильные и слабые стороны
Разберемся, как формируется характер и что на него обычно влияет. Обсудим, как выбирать дело по интересам и способностям.
4-й урок
Умение справляться с неудачами
Научимся мотивировать себя на успех, расти на неудачах и никогда не сдаваться.
Поработаем над умением осознавать свои эмоции и находить их причины. Разовьем эмоциональное самосознание. Научимся понимать и анализировать, что со мной происходит.
2-й урок
Как включить режим супермена. Доступ к ресурсному состоянию
Разовьем навык самоуправления и эмоционального самоконтроля. Научимся регулировать эмоциональный фон.
3-й урок
«Хочу» и «надо»
Разберем, в чем разница между понятиями «хочу» и «надо». Разовьем эмоционально-волевую регуляцию и волевой контроль.
4-й урок
Как понять, что ты действительно хочешь
Сформируем умение доверять себе и своим чувствам. Разовьем навык прислушиваться к себе, к своей интуиции.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Навык самопринятия
Разовьем умение понимать и принимать свои желания, чувства, личностные качества.
2-й урок
Навык развития уверенности
Разберемся, чем отличаются уверенность от самоуверенности.
3-й урок
Навык преодоления неудач
Научимся превращать свои промахи в жизненный опыт, избегая «застревания» на проблемах.
4-й урок
Навык фиксации собственного прогресса
Потренируем умение доставлять себе радость и получать удовольствие без чувства вины. Научимся замечать и праздновать свои микропобеды.
Разовьем умение прислушиваться к себе, замечать свои чувства и отслеживать телесные реакции, которыми они сопровождаются. Обсудим, как эмоции связаны со здоровьем.
2-й урок
Чувство юмора и его польза
Выясним, в чем заключается польза чувства юмора. Научимся определять сарказм и высмеивания.
3-й урок
Злопамятность и мстительность
Познакомимся с понятием злопамятности, его причинами и следствиями. Обсудим, что такое месть и откуда она берется.
4-й урок
Преодоление тревожности
Выясним, чем отличаются тревога и тревожность. Разберемся в том, как проявляется тревожность и обсудим способы ее снижения.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Самооценка и самокритика
Сформируем умение принимать себя и прощать свои промахи. Разберемся в том, как связаны между собой самокритика и самооценка.
2-й урок
Откуда берется ревность
Выясним, откуда возникает чувство ревности. Обсудим, как оно связано с доверием и самооценкой.
3-й урок
Любовь к себе и самовлюбленность
Поймем, в чем выражается любовь к себе и чем она отличается от самовлюбленности.
4-й урок
Успешность и уважение себя
Развеем мифы о самоуважении и выявим настоящие критерии успешности.
Познакомимся с моделью PERMA и научимся применять ее в жизни.
2-й урок
Способность быть благодарным
Обсудим смысл и преимущества благодарности. Познакомимся с разными видами и формами благодарности и научимся выражать ее разными способами.
3-й урок
Умение справляться с чувством вины
Разберем связь между чувством вины и ответственностью. Потренируем способность избавляться от разрушающего чувства вины и научимся отличать его от стыда.
4-й урок
Навык сохранять чувствительность
Разберемся, зачем нужна чувствительность. Обсудим проявления запрета на чувства и эмоции, а также его последствия для тела и психики.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Зависимость от мнения других
Научимся избавляться от негативных убеждений о самом себе. Разовьем навык разделять собственные оценки от чужого мнения.
2-й урок
Синдром самозванца
Потренируем умение приписывать себе свои достижения и замечать свои сильные стороны. Научимся прощать себе свои ошибки.
3-й урок
Безотказность — что за этим стоит
Сформируем умение выдерживать негативные реакции окружающих и отказываться от поиска одобрения со стороны окружающих. Разовьем способность опираться на себя и замечать свои чувства и желания.
4-й урок
Уровень притязаний и самооценка
Изучим связи между уровнем самооценки и уровнем притязаний. Разовьем умение проживать успехи и неудачи, потренируемся создавать реалистичные ожидания в отношении себя.
Научимся различать, называть чувства и эмоции. Исследуем связь тела и эмоций. Разберемся в функциях чувств и эмоций и причинах человеческой «бесчувственности».
2-й урок
Если другие люди раздражают
Узнаем, что стоит за раздражением и о чем оно сигнализирует. Тренируемся корректно говорить о возникшем раздражении и управлять своей злостью.
3-й урок
Когда на душе тяжело
Разовьем умение справляться со сложными переживаниями и проявлять самоподдержку. Научимся анализировать более сложные чувства.
4-й урок
Сочувствие и сопереживание
Обсудим разницу между двумя формами эмпатии и разовьем умение сопереживать правильно.
МАРТ (САМООЦЕНКА)
1-й урок
Повышение уверенности в себе
Узнаем, что влияет на уверенность. Познакомимся с базовой и ситуационной уверенностью.
2-й урок
Потребность в самоутверждении
Изучим связь самоутверждения с самооценкой. Научимся различать конструктивную и деструктивную формы самоутверждения. Разберемся в том, как проявляется самоотрицание.
3-й урок
Ценность ошибок и неудач
Потренируем умение рассматривать неудачи как тренажер. Познакомимся с руминацией и обсуждаем важность отказа от такого типа мышления.
4-й урок
Умение принимать себя
Расширим знание своих достоинств и поработаем над принятием своей уникальности. Проанализируем свои недостатки.
Занятия проходят в мини-группах по 4-7 детей одного возраста
В игровой форме через знакомые ребенку жизненные ситуации
На платформе в онлайн-формате
1 раз в неделю по 60 минут и 45 минут для детей 6 лет
90% занятия — практика
Формируем и отрабатываем необходимые навыки сразу в процессе обучения
На каждом занятии мы изучаем навык и сразу же отрабатываем его в играх и практических упражнениях в группе.
Все занятия проходят в игровой форме, поэтому обучение становится особенно увлекательным для каждого ребенка
Расширяем круг общения детей: в группе ребята знакомятся со сверстниками из других городов и стран и заводят новых друзей
Между упражнениями делаем нейропсихологические зарядки, чтобы активировать мозговую активность.
Учим рефлексии после занятий, тренируемся высказывать свое мнение публично.
Во время занятия проводим гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение и снизить нагрузку на глаза.
Запишите своего ребенка на бесплатное диагностическое занятие
За 1 час педагог оценит степень развития навыков у вашего ребенка и составит индивидуальную диагностическую карту с рекомендациями и упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно
А родители получат доступ к лекциям и полезным материалам, поймут причины особенностей поведения ребенка и смогут задать любые вопросы детскому психологу.
Поддержка родителей на протяжении всей программы
Чтобы сформировать гибкие навыки у ребенка, нужно создать подходящую среду вне занятий. Поэтому в методику программы мы включили тесное взаимодействие с родителями.
Ежемесячный отчет преподавателя о прогрессе вашего ребенка
Доступ к закрытому родительскому чату, консультациям и полезным материалам. Помощь психологов Академии в трудных вопросах.
Еженедельные выпуски закрытого издания о психологии и воспитании «Овсянка-box»
Лекции и семинары по детской психологии и психологии развития, которые помогут справляться со сложными ситуациями и правильно реагировать на возрастные проявления ребенка.
Издание «Овсянка-box» – PDF-подборка статей и психологических рекомендаций, которые делают жизнь лучше. В месяц вы получите 4 выпуска с материалами для:
Поддержки в сложных ситуациях, связанных с воспитанием и родительством.
Закрепления гибких навыков у ребенка.
Новые знания и новый уровень доверия в семье
Формирования близких и доверительных отношений с ребенком
Мы пригласим Вас на родительское собрание, где расскажем про бесплатный недельный курс
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и офертой.
Оставьте заявку
Мы пригласим Вас на родительское собрание, где расскажем про бесплатный недельный курс
Оставьте заявку
Мы пригласим Вас на родительское собрание, где расскажем про бесплатный недельный курс
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и офертой.
Что говорят об обучении в Ukids дети и родители?
«Стал разбираться, что не все его знакомые – его друзья»
«Если бы мне дали эту информацию в детстве, я была бы более уверенной»
«Я узнал, что есть пожиратели времени. Есть важные и не важные дела»
«У нас с дочкой стали более спокойные и доверительные отношения»
«Мне нравится, что меня педагог понимает и я его понимаю»
«В Ukids весело и увлекательно. Там мы говорим о жизненных случаях»
«Это обучение и поддержка не только ребенка, но и родителей»
«Ukids помогли подготовиться сыну к школе»
В Академии работает более 150 преподавателей
Педагог, логопед
Для меня ребенок 一 личность с уникальным характером и качествами. Важно принимать каждого и находить индивидуальный, бережный подход.
ксения золотухина
Педагог, логопед
Я всегда стараюсь быть с детьми на одной волне. Для меня важно, чтобы ребята могли мне доверять, чтобы им было тепло и безопасно на занятиях.
Анастасия Илюшкина
Педагог, психолог
Благодаря своему опыту и сочетанию творческого и научного подходов, я помогаю найти и раскрыть потенциал в каждом ребенке.
Ангелина Овчинникова
Педагог, психолог
В каждом ребенке есть тяга к новым знаниям и интерес к миру, нужно лишь уметь найти нужные слова. Я умею находить общий язык даже с теми, кто не очень многословен.
Александра Прус
Все преподаватели проходят 5-этапный отбор
2
Специальные тесты для проверки знаний
3
Встреча с методистами, которые разбирают умение разрешать сложные и конфликтные ситуации
5
Проведение пробного урока и дальнейший анализ обратной связи от родителей
4
Внутреннее обучение в Академии Ukids и аттестация
К работе в Академии Ukids приступают только те специалисты, что успешно справились со всеми заданиями
1
Собеседование, на котором мы проверяем наличие образования и опыта работы с детьми
Академия Ukids работает по всему миру
Израиль, Латвия, Испания, США, Бразилия, Германия, Англия, Украина, Австралия, Канада, Белоруссия, Казахстан, Польша, Словения, Бали, Турция, Грузия, Греция, Канарские острова
Подбираем расписание, комфортное для любого часового пояса
Возможна оплата российскими и зарубежными картами
Дарья Кулумбегова — главный методолог программы
Сооснователь и продуктовый лидер Академии Ukids
Психолог, специалист по детско-родительским отношениям
Учитель гуманной педагогики, признанный международным центром Ш. А. Амонашвили
Более 9 лет в альтернативном образовании
Запустила федеральный проект KID-FRIENDLY, делающий большие мегаполисы дружелюбными для детей и их родителей
Мама двоих сыновей
Сооснователь и продуктовый лидер Академии Ukids
Психолог, специалист по детско-родительским отношениям
Учитель гуманной педагогики, признанный международным центром Ш. А. Амонашвили
Более 9 лет в альтернативном образовании
Запустила федеральный проект KID-FRIENDLY, делающий большие мегаполисы дружелюбными для детей и их родителей
Мама двоих сыновей
Запишите своего ребенка на бесплатную пробную неделю
На этой неделе мы изучим тему «Управление эмоциями» — будем учиться распознавать и выражать эмоции, а также управлять ими.
А родители получат подборку полезных советов по вопросам воспитания ребенка и бесплатный доступ к сессии ответов на вопросы с детским психологом.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Подключение на урок с телефона крайне нежелательно: ребенок не будет видеть других ребят и может чувствовать себя некомфортно. Кроме того, размер экрана не позволяет с удобством работать со слайдами и вызывает перенапряжение глаз. Однако телефон можно использовать в качестве камеры к стационарному компьютеру.
Нет, все занятия проводятся именно в групповом формате. Так повышается эффективность обучения, ведь ребята сразу же отрабатывают полученные навыки друг с другом. А помимо этого дети очень ценят возможность завести новых друзей из разных стран и городов, получают от группы поддержку и опыт здоровых отношений со сверстниками.
Дети взрослеют, и уровни развития каждого навыка должны меняться в соответствии с возрастом. Так бывает, что навыки формируются неравномерно или не в полной мере. Тогда в целом кажется, что у ребенка нет проблем с гибкими навыками, но на самом деле некоторые из них могли бы быть на порядок более развитыми. Навыки нужно развивать и усиливать, чтобы ребенок не останавливался на достигнутом, мог реализовать свой потенциал и во взрослой жизни мог легко опереться на свои умения.
Наши занятия построены в игровом формате в небольших группах, что позволяет максимально вовлечь ребенка в процесс обучения и уделить каждому внимание. Также мы тщательно отбираем преподавателей и специально их обучаем, чтобы они умели мягко и ненавязчиво вовлечь даже самого скромного ребенка.
Наши преподаватели умеют найти подход к каждому ученику, а на занятиях мы поддерживаем очень теплую и безоценочную атмосферу. Это помогает даже стеснительным и робким ребятам быстрее адаптироваться к группе и почувствовать себя расслабленнее. На наших занятиях каждый ребенок научится справляться со смущением, работать в команде, выступать перед публикой, уверенно преподносить свою точку зрения и освоит еще много полезных навыков.
Именно поэтому у нас всего лишь 1 занятие по 1 часу в неделю, чтобы было удобно каждому, даже если расписание секций и элективов очень плотное. А также все уроки существенно отличаются от любого занятия с репетитором: на них ребята с интересом проведут время и в игровой форме выполнят упражнения на развитие того или иного навыка.
Лекции с психологом и вебинары будут доступны в записи.
Расскажите ребенку об уроках в Академии: они совсем не похожи на школьные; на них ребята много играют, обсуждают увлекательные темы, узнают много нового о себе и заводят друзей по всему миру. Также важно предоставить ребенку право выбора — предложите ему попробовать и принять решение после того, как он побывает хотя бы на паре уроков.
Мы часто просим родителей помочь ребятам младшего возраста с подключением на занятие (настройка звука и видео). Но на самих уроках родителям присутствовать не нужно, чтобы ребята в группе не стеснялись незнакомых взрослых. В том числе и вашему ребенку так будет комфортнее заниматься самостоятельнее, он будет чувствовать себя свободнее: у него не будет лишних опасений, что он может расстроить вас своей ошибкой или неосторожной фразой.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Подключение на урок с телефона крайне нежелательно: ребенок не будет видеть других ребят и может чувствовать себя некомфортно. Кроме того, размер экрана не позволяет с удобством работать со слайдами и вызывает перенапряжение глаз. Однако телефон можно использовать в качестве камеры к стационарному компьютеру.
Нет, все занятия проводятся именно в групповом формате. Так повышается эффективность обучения, ведь ребята сразу же отрабатывают полученные навыки друг с другом. А помимо этого дети очень ценят возможность завести новых друзей из разных стран и городов, получают от группы поддержку и опыт здоровых отношений со сверстниками.
Дети взрослеют, и уровни развития каждого навыка должны меняться в соответствии с возрастом. Так бывает, что навыки формируются неравномерно или не в полной мере. Тогда в целом кажется, что у ребенка нет проблем с гибкими навыками, но на самом деле некоторые из них могли бы быть на порядок более развитыми. Навыки нужно развивать и усиливать, чтобы ребенок не останавливался на достигнутом, мог реализовать свой потенциал и во взрослой жизни мог легко опереться на свои умения.
Наши занятия построены в игровом формате в небольших группах, что позволяет максимально вовлечь ребенка в процесс обучения и уделить каждому внимание. Также мы тщательно отбираем преподавателей и специально их обучаем, чтобы они умели мягко и ненавязчиво вовлечь даже самого скромного ребенка.
Наши преподаватели умеют найти подход к каждому ученику, а на занятиях мы поддерживаем очень теплую и безоценочную атмосферу. Это помогает даже стеснительным и робким ребятам быстрее адаптироваться к группе и почувствовать себя расслабленнее. На наших занятиях каждый ребенок научится справляться со смущением, работать в команде, выступать перед публикой, уверенно преподносить свою точку зрения и освоит еще много полезных навыков.
Именно поэтому у нас всего лишь 1 занятие по 1 часу в неделю, чтобы было удобно каждому, даже если расписание секций и элективов очень плотное. А также все уроки существенно отличаются от любого занятия с репетитором: на них ребята с интересом проведут время и в игровой форме выполнят упражнения на развитие того или иного навыка.
Лекции с психологом и вебинары будут доступны в записи.
Расскажите ребенку об уроках в Академии: они совсем не похожи на школьные; на них ребята много играют, обсуждают увлекательные темы, узнают много нового о себе и заводят друзей по всему миру. Также важно предоставить ребенку право выбора — предложите ему попробовать и принять решение после того, как он побывает хотя бы на паре уроков.
Мы часто просим родителей помочь ребятам младшего возраста с подключением на занятие (настройка звука и видео). Но на самих уроках родителям присутствовать не нужно, чтобы ребята в группе не стеснялись незнакомых взрослых. В том числе и вашему ребенку так будет комфортнее заниматься самостоятельнее, он будет чувствовать себя свободнее: у него не будет лишних опасений, что он может расстроить вас своей ошибкой или неосторожной фразой.
Есть идея сотрудничества с Ukids? Напишите нам!
Обращение руководителя отдела клиентского сервиса
Для меня очень важно построить высокий уровень клиентского сервиса. С вами это получится сделать быстрее.
Академия развития успешной личности. Использование материалов Ukids разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Права на изображения, видео и тексты принадлежат авторам.